致学生家长们的一封信

     近期我市报告流感病例急剧上升，医疗机构流感样症状患者就诊增多，部分学校已出现流感聚集性疫情，加上周边县流感均处于高发水平，流感防控形势较为严峻。

      流行性感冒简称“流感”，与普通感冒不一样，它是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要症状是高烧，伴头痛、咽痛、肌肉酸痛等，在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。请广大家长朋友在暑期督促孩子们做好日常的预防，包括以下几点：

      1.保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；保证通风次数（每日三次以上），每次不少于30分钟，科学使用空调降温设备，开窗时注意室内外温差。

     2.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

     3.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

      4.发现有类似流感的病征，应尽早就医，注意休息及自我隔离，勿参加暑期培训班，勿前往游乐场、商场等公共场所，在就医过程中需戴口罩；同时做好手足口病、水痘、腮腺炎等传染病的预防。

      5.接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。积极做好儿童、青少年的流感疫苗接种，提高流感疫苗接种率是预防学校、托幼机构流感暴发的关键。请各位家长在暑假期间积极带家中的学生或儿童至就近的社区服务中心（乡镇卫生院）接种疫苗，减小罹患流感的风险，尽早建立免疫屏障，避免秋冬季流感的流行。

吉首市教育和体育局

吉首市疾病预防控制中心

                                2022年6月27日